Stages Jeunes – CEFC

Présentation

Chaque saison, le CEFC propose au moins deux stages sportifs d’escrime, pour les catégories M9 à M20. Lors des vacances de la Toussaint, et lors des vacances d’Hiver, lors de la première semaine des vacances, une formule de 2 demis journées et une journée complète est proposée à toutes celles et ceux qui ne partent pas en vacances, ainsi qu’à ceux qui cherchent à aller plus loin dans leur discipline et dans leurs performances. Ces formules, ludiques et sportives, s’adressent aux débutant⋅es, confirmé⋅es, compétitrices et compétiteurs.

Conditions d’accès

• catégories M9 à M20
• être licenciée FFE ou FFH au CEFC au cours de la saison
• tous niveaux de pratique

Offre sportive

Les stages d’entraînement et de perfectionnement se déclinent sur deux demis journée, par groupe de catégories

• Une catégorie “pépinière” M9 à M13, les lundi et mardi matins
• Une catégorie “école d’escrime” M15-M17-M2
• Un regroupement “rencontre mixte par équipes M9 à M20 le mercredi (toute la journée)
• NOUVEAUTE : une formule “COMPETITION”

16 places par groupe.

Au programme :

• du travail physique (échauffement, préparation physique générale, parcours sportifs et training, renforcements, étirements)
• travail technique spécifique (déplacements et leçons collectives, travail de cible, leçons individuelle avec les maîtres d’armes
• volume d’assaut (matches longs, tour de poule mixte individuel, matches mixtes par équipes)
• arbitrage et règlement sportif
• initiations handisport (escrime fauteuil, escrime DV)

Objectifs du stage

Ces stages ont plusieurs objectifs, adaptés à l’envie et aux moyens de chaque participant⋅es !

• améliorer et perfectionner la pratique au fleuret
• permettre aux confirmé⋅es et débutant⋅es de progresser à leur rythme, dans la continuité de notre pédagogie des âges et des morphologies de chacun⋅es
• préparer les échéances compétitives à des moments clés de la saison, pour les catégories M15-M17 et M20
• créer une forte cohésion de groupe et un “esprit club” intergénérationnel.

Nous vous rappelons qu’aucun niveau de base n’est requis, et que de nombreux⋅ses escrimeur⋅ses débutant⋅es ou quasi débutant⋅es ont participé à ces stages sportifs depuis 2015 avec beaucoup de succès, et surtout beaucoup de plaisir.

Tarifs

Coût pédagogiques par stagiaire : 99€ pour la formule classique; 120 € pour la formule compétition

Formule 1 journée : 33 €

Formule 2 journées (lundi/mardi lundi/mercredi ou mardi/mercredi) : 66€

Notre offre 2023-2024 est à retrouver ici 👉 STAGE 2023-2024 INFOS, PLANNINGS ET TARIFS

Tarif “spéciale famille” : 2 membres de la même famille -10%, 3 membres de la mêmes famille -15%

Le club propose

• une collation chaque jour (un jus + un fruit)
• un pot de fin de stage
• des récompenses pour tout⋅es les participant⋅es