Le coup double à l’épée
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Action simultanée des deux tireuses, deux attaques par coup droit : point à gauche et à droite. Finale du Grand Prix de Doha, épée, épreuve féminine, Simon Gherman (Roumanie) à gauche, Erika Kirpu (Estonie) à droite. Gherman remporte la finale 15 touches à 10. (Capture d’écran Youtube – FIE Channel Fencing, tous … Lire la suite

Attaque sur la préparation
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A gauche touché, Edoardo Luperi. A droite, Jérémy Cadot touche. (San Francisco, 2014, Coupe du Monde de Fleuret Sénior; capture d’écran Youtube – USA Fencing – tous droits réservés)

Rappel pour les compétiteurs du CEFC
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La plupart des jeunes licenciés du CEFC sont des compétiteurs: loisir, jeunes, vétérans, champions en devenir. Tous sont un jour confrontés au stress de l’environnement nouveau et inhabituel. Voici quelques techniques simples pour bien aborder un évènement qui génère inquiétude, stress, fatigue, nervosité, etc… Avant la compétition  – Bien s’alimenter/ boire avant … Lire la suite

Matériel & Réparation
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Chers parents, chers escrimeuses et escrimeurs, Vous n’êtes pas sans savoir que l’escrime est un sport dans lequel l’aspect matériel/ réparation tient une place capitale. Chaque élément de l’arme, de la tête de pointe au fil de contact collé dans la rainure, jusqu’à la broche reliée au fil de corps : tout … Lire la suite

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